سام برایانت، ورزشکار 70 ساله آمریکایی می گوید که سن سال برای او تنها یک رقم است . به گفته او این اعتقاد مردم است که آنها را کهنسال یا جوان نشان می دهد و نه گذشت زمان.
به گزارش العربیه برایانت از سن 40 سالگی ورزش بدن سازی را آغاز کرده است و در حال حاضر او به نمونه ای مثال زدنی برای تاثیر ورزش بر جسم پا به سن گذشتگان ‘ تبدیل شده است.
برخی فعالان اینترنتی ویدیوی مربوط به این مرد ورزشکار را با عنوان " هیچ گاه برای ورزش دیر نیست " بر روی صفحات یوتیوب و فیس بوک پخش کرده اند.
او به مردان هم سن و سال خود پیشنهاد می کند که از تماشای تلویزیون در منازل دست برداند و همانند وی به ورزش بپردازند.
برایانت در ادامه می گوید :" نمی توانم بدون فعالیت در منزل بنشینم … دوست دارم بقیه مردم با مشاهده من درک کنند که آنها هم می توانند این کار را بکنند."
لینک باکس ما حمایت کنید